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Gelassenheit im Job von Katja Niedermeier

Katja Niedermeier

Gelassenheit im Job


In der Ruhe liegt die Kraft. Stress, Hektik und Dauerbelastungen nehmen im Arbeitsalltag immer mehr zu. Die Folgen: ständiges Druckgefühl bis hin zum Burn-out. Um unbeschwert und gelassen zu bleiben, muss man seine Ansprüche überdenken - dann wird ein gelassener Umgang mit "äußeren Faktoren" gelingen. Wie das am besten geht, zeigt dieser Ratgeber. Mit einfachen Techniken erreichen Sie garantiert und schnell eine professionelle Ruhe und kraftspendende Leichtigkeit.



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Taschenbuch: 128 Seiten / Verlag: C. H. Beck / Erschienen: März 2012 / In Kooperation mit buch.de


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